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January 07, 2020

1月(前半)だより その3

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*初詣

弥彦神社の初詣は二年ぶり・・、一昨年の1月4日以来でした。(昨年は喪中でした)

正月はたくさんの参拝者で混みあいそうなので避けたというより、なかなか行けませんでした。

お寺様の年始から始まった令和2年 は ねずみ年、年男でもあり・・、しっかりとお願いしてきました。

参拝した後はいつものように「家内安全」のお札 と 一昨年は母親へのお守りでしたが・・・・!

お願い事として何よりも健康です。「生涯現役」と「前進」を実行し・・・、1年を振り返られるようにしたいと思います。

 

*燕ジョイスポーツ

昨年7月から始まった燕スポーツ協会主催のスポーツタイム!です。

画像はスポレックですがいろいろな球技他 が 楽しめます。

ストレッチ、筋力トレーニング等専門スタッフ の 指導が受けられる事が何よりです。

健康には食事・睡眠・運動が欠かせないとされています。

昨年後半2ヶ月間 忙しく行けませんでしたが・・、年末年始しっかりと参加し 体調も良好です。

 

 

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